广场舞，探寻其运动强度的奥秘在城市的各个角落，每当夜幕降临，总能看到一群活力四溢的人们随着欢快的音乐节奏翩翩起舞，这便是广场舞，广场舞以其独特的魅力吸引了众多不同年龄段的参与者，不仅成为了一种健身方式，更成为了一种社交活动，对于许多想要通过广场舞达到特定健身效果的人来说,了解广场舞属于什么强度至关重要，从运动生理学的角度来看，...
