舞动双脚，畅享广场舞之乐，哪些人适合双脚跳广场舞在城市的公园广场、乡村的文化大院，广场舞的旋律欢快奏响，一群群舞者随着节奏尽情摇摆，广场舞，作为一种深受大众喜爱的健身活动，究竟什么样的人适合用双脚去拥抱它呢🧐？中老年人是广场舞的忠实拥趸,随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，关节灵活性变差，肌肉力量减弱，而广场舞的适度运动强度可以有效改善这些状况，中...
