肩膀酸痛怎么拉筋广场舞肩膀酸痛是很多人在日常生活中经常遇到的问题，尤其是那些长时间保持同一姿势或者缺乏运动的人，对于广场舞爱好者来说，肩膀酸痛更是常见，如何通过拉筋来缓解肩膀酸痛呢？本文将为大家介绍一些简单的拉筋动作，帮助大家缓解肩膀酸痛,更好地享受广场舞的乐趣，三角式：双脚打开比肩膀略宽，右手向上伸直，左手向下伸直贴地...
