用广场舞练就八块腹肌？这不是梦！在很多人的认知里，广场舞似乎只是中老年人饭后消遣、锻炼身体协调性的一种活动，你能想象通过跳广场舞也能练出令人羡慕的八块腹肌吗😎？没错，这听起来有些不可思议，但只要掌握正确的方法,广场舞同样可以成为塑造完美身材的有力工具，我们要明白，广场舞本身就具有一定的运动强度，它涵盖了各种不同节奏和动作的舞蹈组合...
