广场舞基本功大揭秘💃

广场舞作为一项深受大众喜爱的健身活动,想要跳出韵味和风采,掌握一些基本功是必不可少的哦😉,身体姿态是关键,要保持良好的站姿,抬头挺胸,收腹提臀🧍‍♀️,这不仅能让你看起来更精神,还能为后续的动作打下坚实基础,在跳舞过程中,时刻注意身体的正直,避免弯腰驼背,这样才能展现出广场舞的优雅姿态💃,节奏感也至...
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