广场舞的卷腹动作有害吗？广场舞作为一种全民健身活动，受到了广大中老年人的喜爱，在广场舞的各种动作中，卷腹动作是一种常见的腹部锻炼动作，有人认为广场舞的卷腹动作可能会对身体造成伤害，特别是对于腰椎不好的人来说，这种动作可能会加重腰部的负担，导致腰部疼痛等问题,广场舞的卷腹动作有害吗？我们需要了解卷腹动作的原理，卷腹动作是一种...
