五十岁的广场舞能减肥吗？广场舞是一种在广场上进行的集体舞蹈活动，通常伴随着欢快的音乐，由许多人一起跳，广场舞在中国非常流行，特别是在城市和农村地区，对于五十岁的人来说，广场舞是一种非常好的锻炼方式，它可以帮助他们保持身体健康，提高心肺功能，增强肌肉力量和灵活性,广场舞是否能减肥呢？广场舞是一种有氧运动，它可以帮助燃烧卡路里...
