跳广场舞时心口疼，原因几何？

摘要： 在广场上，常常能看到一群活力四射的人们随着欢快的音乐跳起广场舞，也有部分人在跳舞过程中会突然感到心口疼😟,这究竟是为什么呢？心口疼可能是由心脏问题引起的，对于本身就有心血管疾病隐患...

在广场上，常常能看到一群活力四射的人们随着欢快的音乐跳起广场舞，也有部分人在跳舞过程中会突然感到心口疼😟,这究竟是为什么呢？

心口疼可能是由心脏问题引起的，对于本身就有心血管疾病隐患的人来说，跳广场舞时身体活动量增加，心脏需要更努力地工作来泵血，如果心脏的血管存在狭窄或堵塞，供血就会不足，从而引发心口疼痛，比如冠状动脉粥样硬化性心脏病患者，在跳舞时心肌耗氧量增加，而病变的血管无法满足心肌的需求，就容易诱发心绞痛，表现为心口压榨性、闷痛或紧缩感😣。

呼吸问题也可能导致类似症状，广场舞的节奏通常较快，有些人在跳舞时呼吸节奏把握不好，可能会过度换气，过度换气会使体内二氧化碳排出过多，导致呼吸性碱中毒，进而引起胸部不适，包括心口疼、头晕、手足麻木等症状😖，特别是一些平时缺乏运动、呼吸功能较弱的人,更容易出现这种情况。

肌肉骨骼问题也不容忽视，跳舞时，胸部的肌肉和骨骼会参与运动，如果姿势不正确或者运动幅度过大，可能会导致胸部肌肉拉伤或肋骨关节紊乱，这种疼痛有时会被误认为是心口疼，在做一些大幅度的伸展动作时，如果用力过猛，就可能拉伤胸部肌肉，引起局部疼痛，疼痛可能会放射到心口部位，让人误以为是心脏出了问题😫。

心理因素也可能起到一定作用，有些人在公众场合跳舞时会感到紧张、焦虑，这种情绪状态可能会引发身体的应激反应，导致心口部位出现不适感，长期处于压力下的人，身体的交感神经会处于兴奋状态，这可能影响心脏的正常功能，在跳舞等活动时更容易出现心口疼的症状😟。

如果在跳广场舞时频繁出现心口疼的情况，一定要引起重视，应立即停止跳舞，原地休息，放松心情，如果疼痛持续不缓解，应尽快拨打急救电话，前往医院进行详细的检查，如心电图、心脏超声、心肌酶谱等，以明确病因，并采取相应的治疗措施，避免延误病情，确保身体健康💖。