广场舞九妹48步怎么跳
🌟广场舞九妹48步跳法详解🌟
广场舞,作为一种深受大众喜爱的舞蹈形式,在我国各地广泛流传,九妹48步广场舞更是以其优美的舞姿和丰富的动作深受喜爱,下面,就为大家详细介绍一下九妹48步的跳法,让我们一起舞动起来吧!🎉
🌈第一步:准备动作
- 双脚并拢,站立。
- 双手自然下垂,与身体保持一定的距离。
- 保持呼吸均匀,全身放松。
🌈第二步:基础动作
- ①拍手,②左脚向左迈一步,③右脚并拢,④拍手,⑤左脚向右迈一步,⑥右脚并拢,⑦拍手。
- 重复以上动作,共8步。
🌈第三步:进阶动作
- ①拍手,②左脚向左迈一步,③右脚并拢,④拍手,⑤左脚向右迈一步,⑥右脚并拢,⑦拍手。
- ①拍手,②左脚向左迈一步,③右脚向右迈一步,④拍手,⑤左脚向左迈一步,⑥右脚向右迈一步,⑦拍手。
- 重复以上动作,共16步。
🌈第四步:++动作
- ①拍手,②左脚向左迈一步,③右脚并拢,④拍手,⑤左脚向右迈一步,⑥右脚并拢,⑦拍手。
- ①拍手,②左脚向左迈一步,③右脚向右迈一步,④拍手,⑤左脚向右迈一步,⑥右脚向右迈一步,⑦拍手。
- ①拍手,②左脚向左迈一步,③右脚向右迈一步,④拍手,⑤左脚向右迈一步,⑥右脚向右迈一步,⑦拍手。
- 重复以上动作,共24步。
🌈第五步:收尾动作
- ①拍手,②左脚向左迈一步,③右脚并拢,④拍手,⑤左脚向右迈一步,⑥右脚并拢,⑦拍手。
- ①拍手,②左脚向左迈一步,③右脚向右迈一步,④拍手,⑤左脚向右迈一步,⑥右脚向右迈一步,⑦拍手。
- ①拍手,②左脚向左迈一步,③右脚向右迈一步,④拍手,⑤左脚向右迈一步,⑥右脚向右迈一步,⑦拍手。
- ①拍手,②左脚向左迈一步,③右脚向右迈一步,④拍手,⑤左脚向右迈一步,⑥右脚向右迈一步,⑦拍手。
- ①拍手,②左脚向左迈一步,③右脚向右迈一步,④拍手,⑤左脚向右迈一步,⑥右脚向右迈一步,⑦拍手。
- ①拍手,②左脚向左迈一步,③右脚向右迈一步,④拍手,⑤左脚向右迈一步,⑥右脚向右迈一步,⑦拍手。
- ①拍手,②左脚向左迈一步,③右脚向右迈一步,④拍手,⑤左脚向右迈一步,⑥右脚向右迈一步,⑦拍手。
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- ①拍手,②左脚向左迈一步,③右脚向右迈一步,④拍手,⑤左脚向右迈一步,⑥右脚向右迈一步,⑦拍手。
- ①拍手





